伊豫田家具興産取締役 伊豫田のブログ

岡崎市でマンションのオーナーや家具屋をやっている会社の人です。気付けばディープな趣味になったフィギュアの話がほとんどなブログです。あとはマンガやゲームとか。たま~に真面目なこともお話することもあったりします。

気付けばダイエット!なお話です

こんにちは!

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諸事情があってここのところ行けてなかった朝の散歩に久しぶりに行ってきました。

何故か娘ちゃんも絶好調に起きていたので二人で朝のお散歩となりました。

それにしても暑かったです。今日から6月、いよいよ夏ですね!

 

そんな朝の手ぬぐいはこんな感じでした。

こういうデザインも好きですね。

ザ・手ぬぐい!って感じが良いです。

そういえば、昨日の手ぬぐいのリツイート数が自分史上最高の数字となってました。

通知を切っているので気付かなかったのですが、19リツイートもありました。

空の境界タイプムーンが好きな人がリツイートしてくれたみたいです。

こういう風に作品が同じように好きな人にワイワイRTられるのは素直にうれしいですね。

そして自分史上最高のリツイート数が出たことに感謝です。

 

さてさて散歩といえば体重計がセットとなっているのですが、今朝体重計に乗ったら88.3kgでした。

特に何もやっていないのに体重が減っているのは地味に怖いです。

変な病気かな~、と不安になりながら嫁ちゃんに話で見ると意外な事実が!!

 

晩御飯の量が減らされてました。

 

ここのところ色々あって晩御飯の時間が遅くなっています。遅い時間の食事なので嫁ちゃんが気を利かせてくれて量を少なめにしていたみたいです。

全然気づきませんでした!

しかも遅めの時間の食事なので、その後の間食も全くしなくなっていてさらに体重が増加する要因がなくなってました。

その上5月は飲み会の参加もほとんどしていなかったのでそりゃあ減る一方ですわ。

 

知り合いのダイエットのカウンセリングをやっている人が

ダイエットで最大の効果を出すのは食べないこと!

と言ってました。

今朝の自分の体重を見てなるほどな~と改めて思いました。

量のこととか全く気付いてなかったので負荷の無いダイエットとなりました。

これくらいをキープしていきたいと思います!

 

最後に全く話が変わりますが日傘男子デビューしました!

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これで体感10度変わるはずです!!